Wurst - Be light

Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

972 kJ · Streich-Mini: 60 kcal

Eiweiß 15,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 18,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch

Eiweiß: 26.7 % Kohlenhydrate: 3.4 % Fett: 69.8 %

Nährwerte von Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Streich-Mini Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 60 kcal aus Streich-Mini Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch?

100 g Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch enthalten 232 kcal (972 kJ). Eine Portion (Streich-Mini, 26 g) kommt auf 60 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Streich-Mini Feinste Leberwurst, mit Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 60 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 64 Minuten Krafttraining.

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