Wurst - Schmitz

Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

321kcal

1.344 kJ · 1 Scheibe: 96 kcal

Eiweiß 15,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Scheibe Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten

Wie viele Kalorien hat Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten?

100 g Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten enthalten 321 kcal (1.344 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 30 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Feine Leberwurst, frisch aufgeschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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