Wurst - Böklunder
Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (200 g) |
| Brennwert: |
127,0 kcal / 532,0 kJ |
254,0 kcal / 1.064,0 kJ |
| Eiweiß: |
20,0 g |
40,0 g |
| Kohlenhydrate: |
0,5 g |
1,0 g |
| davon Zucker: |
0,3 g |
0,6 g |
| Fett: |
5,0 g |
10,0 g |
| Salz: |
2,20 g |
4,40 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik
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| Eiweiß: |
63.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.6 % der Kalorien |
| Fett: |
35.4 % der Kalorien |
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Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
127 kcal
0   2.074 kcal
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| Eiweiß: |
20 g
0 232 g
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| Kohlenhydrate: |
0.5 g
0 344 g
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| Fett: |
5 g
0 180 g
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- Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
23234291 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eisbeinfleisch, Stückig in Aspik tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält viel Salz
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