Wurst - Pöttelsdorfer

Edelputen extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

181kcal

758 kJ · Packung: 145 kcal

Eiweiß 14,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 14,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Edelputen extra

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Edelputen extra im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edelputen extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Edelputen extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus Packung Edelputen extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edelputen extra

Wie viele Kalorien hat Edelputen extra?

100 g Edelputen extra enthalten 181 kcal (758 kJ). Eine Portion (Packung, 80 g) kommt auf 145 kcal.

Welche Nährwerte hat Edelputen extra?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edelputen extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edelputen extra rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Edelputen extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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