Wurst - eberswalder
Eberswalder Holzfäller dijon senf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
283kcal
1.185 kJ
Brennwertverteilung von Eberswalder Holzfäller dijon senf
Nährwerte von Eberswalder Holzfäller dijon senf im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 283,0 kcal1.185,0 kJ |
| Eiweiß | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| Fett | 24,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eberswalder Holzfäller dijon senf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Eberswalder Holzfäller dijon senf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 283 kcal aus 100 g Eberswalder Holzfäller dijon senf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 76 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 28 Minuten |
| Krafttraining | 302 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eberswalder Holzfäller dijon senf
Wie viele Kalorien hat Eberswalder Holzfäller dijon senf?
100 g Eberswalder Holzfäller dijon senf enthalten 283 kcal (1.185 kJ).
Welche Nährwerte hat Eberswalder Holzfäller dijon senf?
Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 24,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eberswalder Holzfäller dijon senf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eberswalder Holzfäller dijon senf rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eberswalder Holzfäller dijon senf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 283 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 302 Minuten Krafttraining.



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