Wurst - Dulano

Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

222kcal

929 kJ · 1 Scheibe (1/8 Pckg.): 22 kcal

Eiweiß 13,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal

Fett 18,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe (1/8 Pckg.) Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 1 Scheibe (1/8 Pckg.) Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven

Wie viele Kalorien hat Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven?

100 g Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven enthalten 222 kcal (929 kJ). Eine Portion (1 Scheibe (1/8 Pckg.), 10 g) kommt auf 22 kcal.

Welche Nährwerte hat Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe (1/8 Pckg.) Dulano Griechische Pastete, mit Schafskäse u. Oliven zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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