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Drachenstarke Salami, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.148 kJ · 2 Scheiben: 33 kcal

Eiweiß 23,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Drachenstarke Salami, Salami

Eiweiß: 33.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 65.2 %

Nährwerte von Drachenstarke Salami, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Drachenstarke Salami, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 Scheiben Drachenstarke Salami, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 2 Scheiben Drachenstarke Salami, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Drachenstarke Salami, Salami

Wie viele Kalorien hat Drachenstarke Salami, Salami?

100 g Drachenstarke Salami, Salami enthalten 274 kcal (1.148 kJ). Eine Portion (2 Scheiben, 12 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Drachenstarke Salami, Salami?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Drachenstarke Salami, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Drachenstarke Salami, Salami rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 Scheiben Drachenstarke Salami, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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