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Wurst - Lidl

Dorfgold Berner Würstel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · 1 Packung: 1.036 kcal

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Dorfgold Berner Würstel

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 75.6 %

Nährwerte von Dorfgold Berner Würstel im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (400 g)
Brennwert 259,0 kcal1.084,0 kJ 1.036,0 kcal4.336,0 kJ
Eiweiß 15,0 g 60,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 4,0 g
davon Zucker 0,5 g 2,0 g
Fett 22,0 g 88,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dorfgold Berner Würstel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Dorfgold Berner Würstel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.036 kcal aus 1 Packung Dorfgold Berner Würstel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 277 Minuten
Joggen 83 Minuten
Radfahren 104 Minuten
Krafttraining 1.105 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dorfgold Berner Würstel

Wie viele Kalorien hat Dorfgold Berner Würstel?

100 g Dorfgold Berner Würstel enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.036 kcal.

Welche Nährwerte hat Dorfgold Berner Würstel?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dorfgold Berner Würstel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dorfgold Berner Würstel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Dorfgold Berner Würstel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.036 kcal etwa 277 Minuten Spazieren, 83 Minuten Joggen, 104 Minuten Radfahren oder 1105 Minuten Krafttraining.

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