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Wurst - Brajlovic

Domaci Sudzuk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ · 1 Packung: 1.488 kcal

Eiweiß 29,0 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 0 % kcal
Fett 37,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Domaci Sudzuk

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Domaci Sudzuk im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (330 g)
Brennwert 451,0 kcal1.888,0 kJ 1.488,3 kcal6.230,4 kJ
Eiweiß 29,0 g 95,7 g
Kohlenhydrate 0,5 g 1,7 g
davon Zucker 0,5 g 1,7 g
Fett 37,0 g 122,1 g
Salz 3,00 g 9,90 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Domaci Sudzuk je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Domaci Sudzuk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.488 kcal aus 1 Packung Domaci Sudzuk wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 398 Minuten
Joggen 119 Minuten
Radfahren 149 Minuten
Krafttraining 1.588 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Domaci Sudzuk

Wie viele Kalorien hat Domaci Sudzuk?

100 g Domaci Sudzuk enthalten 451 kcal (1.888 kJ). Eine Portion (1 Packung, 330 g) kommt auf 1.488 kcal.

Welche Nährwerte hat Domaci Sudzuk?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Domaci Sudzuk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Domaci Sudzuk rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Domaci Sudzuk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.488 kcal etwa 398 Minuten Spazieren, 119 Minuten Joggen, 149 Minuten Radfahren oder 1588 Minuten Krafttraining.

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