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Wurst - Dölling

Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

253kcal

1.059 kJ · 1 Würstchen: 126 kcal

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 23,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 81.8 %

Nährwerte von Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Würstchen (50 g)
Brennwert 253,0 kcal1.059,0 kJ 126,5 kcal529,5 kJ
Eiweiß 11,0 g 5,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,3 g
Fett 23,0 g 11,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 1 Würstchen Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 135 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß

Wie viele Kalorien hat Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß?

100 g Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß enthalten 253 kcal (1.059 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 50 g) kommt auf 126 kcal.

Welche Nährwerte hat Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Dölling Wiener Würstchen, ohne Milcheiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 135 Minuten Krafttraining.

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