Wurst - Die Thüringer

Die Thüringer, Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

404kcal

1.691 kJ · Scheibe: 97 kcal

Eiweiß 24,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 2,1 g 2 % kcal

Fett 33,3 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Die Thüringer, Salami

Eiweiß: 23.8 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 74.2 %

Nährwerte von Die Thüringer, Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Die Thüringer, Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Die Thüringer, Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus Scheibe Die Thüringer, Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Die Thüringer, Salami

Wie viele Kalorien hat Die Thüringer, Salami?

100 g Die Thüringer, Salami enthalten 404 kcal (1.691 kJ). Eine Portion (Scheibe, 24 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Die Thüringer, Salami?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 33,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Die Thüringer, Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Die Thüringer, Salami rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Die Thüringer, Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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