Wurst - K-Classic
Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
128kcal
536 kJ · 1 Packung: 160 kcal
Brennwertverteilung von Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer
Nährwerte von Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 128,0 kcal536,0 kJ | 160,0 kcal670,0 kJ |
| Eiweiß | 22,0 g | 27,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,3 g |
| Fett | 4,0 g | 5,0 g |
| Salz | 2,50 g | 3,13 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Packung Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 43 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 171 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer
Wie viele Kalorien hat Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer?
100 g Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (1 Packung, 125 g) kommt auf 160 kcal.
Welche Nährwerte hat Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer?
Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Deutsches Corned Beef, mit grünem Pfeffer zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.



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