Wurst - Bauer`s
Delkatess Hinterschinken - gekocht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe (33.3 g) |
| Brennwert: |
112,0 kcal / 469,0 kJ |
37,3 kcal / 156,2 kJ |
| Eiweiß: |
19,0 g |
6,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
| Fett: |
3,5 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delkatess Hinterschinken - gekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delkatess Hinterschinken - gekocht
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| Eiweiß: |
68.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
28.3 % der Kalorien |
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Delkatess Hinterschinken - gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
112 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
19 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
3.5 g
0  180 g
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- Delkatess Hinterschinken - gekocht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delkatess Hinterschinken - gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delkatess Hinterschinken - gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delkatess Hinterschinken - gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delkatess Hinterschinken - gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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