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Delikatessen Salami, leicht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

267kcal

1.118 kJ

Eiweiß 21,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatessen Salami, leicht

Eiweiß: 31.6 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 67.7 %

Nährwerte von Delikatessen Salami, leicht im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatessen Salami, leicht je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatessen Salami, leicht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 267 kcal aus 100 g Delikatessen Salami, leicht wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatessen Salami, leicht

Wie viele Kalorien hat Delikatessen Salami, leicht?

100 g Delikatessen Salami, leicht enthalten 267 kcal (1.118 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatessen Salami, leicht?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatessen Salami, leicht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatessen Salami, leicht rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatessen Salami, leicht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 267 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 285 Minuten Krafttraining.

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