Wurst - Diverse
Delikatesse Schinken Wiener - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (50 g) |
| Brennwert: |
219,9 kcal / 921,0 kJ |
109,9 kcal / 460,5 kJ |
| Eiweiß: |
14,6 g |
7,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
17,5 g |
8,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
7,7 g |
3,9 g |
| Salz: |
2,50 g |
1,25 g |
| Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,5 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatesse Schinken Wiener je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatesse Schinken Wiener
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| Eiweiß: |
26.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.8 % der Kalorien |
| Fett: |
71.6 % der Kalorien |
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Delikatesse Schinken Wiener im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
219.9 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
14.6 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
17.5 g
0  180 g
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- Delikatesse Schinken Wiener
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268406840 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatesse Schinken Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatesse Schinken Wiener tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatesse Schinken Wiener tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatesse Schinken Wiener tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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