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Wurst - Edeka

Delikatess Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Stück: 132 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 23,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Wiener Würstchen

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 78.7 %

Nährwerte von Delikatess Wiener Würstchen im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (50 g)
Brennwert 263,0 kcal1.101,0 kJ 131,5 kcal550,5 kJ
Eiweiß 13,0 g 6,5 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,5 g
davon Zucker 1,0 g 0,5 g
Fett 23,0 g 11,5 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Delikatess Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Stück Delikatess Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 35 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 140 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Wiener Würstchen?

100 g Delikatess Wiener Würstchen enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Wiener Würstchen?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Wiener Würstchen rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Delikatess Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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