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Wurst - Schmälzle

Delikatess Wiener, neutral - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · Doppelpack 2 x 200gr.: 502 kcal

Eiweiß 14,5 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 21,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Wiener, neutral

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 75.3 %

Nährwerte von Delikatess Wiener, neutral im Detail

Nährwert pro 100 g Doppelpack 2 x 200gr. (200 g)
Brennwert 251,0 kcal1.051,0 kJ 502,0 kcal2.102,0 kJ
Eiweiß 14,5 g 29,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g 2,0 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 21,0 g 42,0 g
Salz 2,79 g 5,59 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Wiener, neutral je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Doppelpack 2 x 200gr. Delikatess Wiener, neutral abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus Doppelpack 2 x 200gr. Delikatess Wiener, neutral wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 134 Minuten
Joggen 40 Minuten
Radfahren 50 Minuten
Krafttraining 535 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Wiener, neutral

Wie viele Kalorien hat Delikatess Wiener, neutral?

100 g Delikatess Wiener, neutral enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (Doppelpack 2 x 200gr., 200 g) kommt auf 502 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Wiener, neutral?

Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Wiener, neutral?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Wiener, neutral rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Doppelpack 2 x 200gr. Delikatess Wiener, neutral zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.

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