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Wurst - vielleicht Edeka

Delikatess Sreichleberwurst feim - Kalorien und Nährwerte

Diätwurst, 4 x 25 g pro Pack

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ · 1 Würstchen: 23 kcal

Eiweiß 16,5 g 71 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 5 % kcal
Fett 2,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Sreichleberwurst feim

Eiweiß: 70.7 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 24.1 %

Nährwerte von Delikatess Sreichleberwurst feim im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Würstchen (25 g)
Brennwert 93,0 kcal389,0 kJ 23,3 kcal97,3 kJ
Eiweiß 16,5 g 4,1 g
Kohlenhydrate 1,2 g 0,3 g
davon Zucker 0,7 g 0,2 g
Fett 2,5 g 0,6 g
Ballaststoffe 2,6 g 0,7 g

Mineralien

Natrium 800 mg 200 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Sreichleberwurst feim je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Delikatess Sreichleberwurst feim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Würstchen Delikatess Sreichleberwurst feim wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 25 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Sreichleberwurst feim

Wie viele Kalorien hat Delikatess Sreichleberwurst feim?

100 g Delikatess Sreichleberwurst feim enthalten 93 kcal (389 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 25 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Sreichleberwurst feim?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Sreichleberwurst feim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Sreichleberwurst feim rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Delikatess Sreichleberwurst feim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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