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Delikatess Schinken Bockwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.062 kJ · 1 Portion: 254 kcal

Eiweiß 14,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Schinken Bockwurst

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 77.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Schinken Bockwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Schinken Bockwurst im Detail

1 Portion Delikatess Schinken Bockwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Portion Delikatess Schinken Bockwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Schinken Bockwurst

Wie viele Kalorien hat Delikatess Schinken Bockwurst?

100 g Delikatess Schinken Bockwurst enthalten 254 kcal (1.062 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Schinken Bockwurst?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Schinken Bockwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Schinken Bockwurst rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Schinken Bockwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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