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Wurst - Gut & Günstig
Delikatess Salami - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (14.3 g) |
Brennwert: |
303,0 kcal / 1.269,0 kJ |
43,3 kcal / 181,5 kJ |
Eiweiß: |
19,0 g |
2,7 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
0,9 g |
0,1 g |
Fett: |
25,0 g |
3,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
10,0 g |
1,4 g |
Salz: |
3,80 g |
0,54 g |
Ballaststoffe: |
0,5 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Cholesterin: |
85,0 mg |
12,2 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Salami je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatess Salami
|
Eiweiß: |
24.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
1.3 % der Kalorien |
Fett: |
73.8 % der Kalorien |
|
Delikatess Salami im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
303 kcal
0 2.074 kcal
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Eiweiß: |
19 g
0 232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
25 g
0 180 g
|
- Delikatess Salami
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501444399 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Salami tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Salami tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Salami tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Salami tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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