Wurst - Gut & Günstig

Delikatess Rotwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

293kcal

1.227 kJ · Scheibe: 59 kcal

Eiweiß 16,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Rotwurst

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 76.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Rotwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Rotwurst im Detail

Scheibe Delikatess Rotwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Scheibe Delikatess Rotwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Rotwurst

Wie viele Kalorien hat Delikatess Rotwurst?

100 g Delikatess Rotwurst enthalten 293 kcal (1.227 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Rotwurst?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Rotwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Rotwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Rotwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren