Wurst - Ponnath
Delikatess Putenbrust - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Scheibe (25 g) |
| Brennwert: |
111,0 kcal / 465,0 kJ |
27,8 kcal / 116,3 kJ |
| Eiweiß: |
22,0 g |
5,5 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,3 g |
| davon Zucker: |
0,8 g |
0,2 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,3 g |
| Salz: |
3,00 g |
0,75 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,4 g |
0,1 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Putenbrust je Ernährungsweise:
Mineralien
| Kalium: |
340 mg |
85 mg
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| Kalzium: |
14 mg |
3.5 mg
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| Magnesium: |
18 mg |
4.5 mg
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| Phosphor: |
214 mg |
53.5 mg
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Brennwerte von Delikatess Putenbrust
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| Eiweiß: |
80.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.6 % der Kalorien |
| Fett: |
16.4 % der Kalorien |
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Delikatess Putenbrust im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
111 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
22 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
2 g
0  180 g
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- Delikatess Putenbrust
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4000930511115 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Putenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Putenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Putenbrust tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Putenbrust tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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