Wurst - K-Classic

Delikatess Puten-Wiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

224kcal

938 kJ · 1 Würstchen: 112 kcal

Eiweiß 14,3 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 18,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Puten-Wiener

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Delikatess Puten-Wiener im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Puten-Wiener je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Delikatess Puten-Wiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Würstchen Delikatess Puten-Wiener wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Puten-Wiener

Wie viele Kalorien hat Delikatess Puten-Wiener?

100 g Delikatess Puten-Wiener enthalten 224 kcal (938 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 50 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Puten-Wiener?

Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Puten-Wiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Puten-Wiener rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Delikatess Puten-Wiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren