Wurst - Rewe
Delikatess Paprika Salami - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
355kcal
1.486 kJ · 1 Scheibe: 11 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Paprika Salami
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Paprika Salami je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Paprika Salami im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 355,0 kcal / 1.486,0 kJ | 10,6 kcal / 44,6 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,0 g |
| Fett | 30,0 g | 0,9 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
1 Scheibe Delikatess Paprika Salami abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus 1 Scheibe Delikatess Paprika Salami wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Paprika Salami
Wie viele Kalorien hat Delikatess Paprika Salami?
100 g Delikatess Paprika Salami enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 3 g) kommt auf 11 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Paprika Salami?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Paprika Salami?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Paprika Salami rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Delikatess Paprika Salami zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.