Wurst - Gut & Günstig
Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
254kcal
1.063 kJ · 1 Stück: 69 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (27 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 254,0 kcal / 1.063,0 kJ | 68,6 kcal / 287,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett | 22,0 g | 5,9 g |
| Salz | 2,10 g | 0,57 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
1 Stück Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Stück Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 18 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 73 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft?
100 g Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1 Stück, 27 g) kommt auf 69 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Delikatess Mini Geflügel Wiener, Herzhaft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.