Wurst - Mühlenhof

Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.284 kJ · 1 Portion: 153 kcal

Eiweiß 6,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 30,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 87.1 %

Nährwerte von Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Portion Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke

Wie viele Kalorien hat Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke?

100 g Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke enthalten 307 kcal (1.284 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Metzger Fleischsalat, ohne Gurke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren