Wurst - Dulano

Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 100 g Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten

Wie viele Kalorien hat Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten?

100 g Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten enthalten 254 kcal (1.063 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Lyoner, in Streifen geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

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