Wurst - Windau

Delikatess Leberwurst, fein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

322kcal

1.348 kJ · 1 Aufstrich: 64 kcal

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Leberwurst, fein

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 82.8 %

Nährwerte von Delikatess Leberwurst, fein im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Leberwurst, fein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Aufstrich Delikatess Leberwurst, fein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 64 kcal aus 1 Aufstrich Delikatess Leberwurst, fein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Leberwurst, fein

Wie viele Kalorien hat Delikatess Leberwurst, fein?

100 g Delikatess Leberwurst, fein enthalten 322 kcal (1.348 kJ). Eine Portion (1 Aufstrich, 20 g) kommt auf 64 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Leberwurst, fein?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Leberwurst, fein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Leberwurst, fein rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Aufstrich Delikatess Leberwurst, fein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 64 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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