Wurst - Tip
Delikatess Leberwurst, fein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.432 kJ · 1 Packung: 513 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Leberwurst, fein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Leberwurst, fein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Leberwurst, fein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 342,0 kcal / 1.432,0 kJ | 513,0 kcal / 2.148,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 19,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,8 g |
| Fett | 32,0 g | 48,0 g |
1 Packung Delikatess Leberwurst, fein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 1 Packung Delikatess Leberwurst, fein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 547 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Leberwurst, fein
Wie viele Kalorien hat Delikatess Leberwurst, fein?
100 g Delikatess Leberwurst, fein enthalten 342 kcal (1.432 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 513 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Leberwurst, fein?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Leberwurst, fein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Leberwurst, fein rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delikatess Leberwurst, fein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.



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