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Wurst - Gut & Günstig
Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Scheibe (10 g) |
| Brennwert: |
114,0 kcal / 477,0 kJ |
11,4 kcal / 47,7 kJ |
| Eiweiß: |
23,0 g |
2,3 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
| davon Zucker: |
1,0 g |
0,1 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,1 g |
| Salz: |
4,10 g |
0,41 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert
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| Eiweiß: |
80.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.5 % der Kalorien |
| Fett: |
15.8 % der Kalorien |
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Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
114 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
23 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
2 g
0  180 g
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- Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4311596443857 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken, mild geräuchert tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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