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Wurst - Berschneider
Delikatess Lachsschinken - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Scheibe (11.1 g) |
Brennwert: |
114,0 kcal / 477,0 kJ |
12,7 kcal / 52,9 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,1 g |
davon Zucker: |
1,0 g |
0,1 g |
Fett: |
2,0 g |
0,2 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,8 g |
0,1 g |
Salz: |
4,10 g |
0,46 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,1 g |
Broteinheiten: |
0,1 g |
0,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatess Lachsschinken
|
Eiweiß: |
80.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.5 % der Kalorien |
Fett: |
15.8 % der Kalorien |
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Delikatess Lachsschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
114 kcal
0 2.074 kcal
|
Eiweiß: |
23 g
0 232 g
|
Kohlenhydrate: |
1 g
0 344 g
|
Fett: |
2 g
0 180 g
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- Delikatess Lachsschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4011436106606 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Lachsschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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