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Wurst - Diverse

Delikatess Kalbswiener - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ · 1 Packung: 738 kcal

Eiweiß 13,1 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,1 g 2 % kcal
Fett 21,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Kalbswiener

Eiweiß: 21.3 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 76.9 %

Nährwerte von Delikatess Kalbswiener im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (300 g)
Brennwert 246,0 kcal1.030,0 kJ 738,0 kcal3.090,0 kJ
Eiweiß 13,1 g 39,3 g
Kohlenhydrate 1,1 g 3,3 g
davon Zucker 0,7 g 2,1 g
Fett 21,0 g 63,0 g
Salz 2,00 g 6,00 g
Broteinheiten 0,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Kalbswiener je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Delikatess Kalbswiener abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 738 kcal aus 1 Packung Delikatess Kalbswiener wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 197 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 74 Minuten
Krafttraining 787 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Kalbswiener

Wie viele Kalorien hat Delikatess Kalbswiener?

100 g Delikatess Kalbswiener enthalten 246 kcal (1.030 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 738 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Kalbswiener?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Kalbswiener?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Kalbswiener rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delikatess Kalbswiener zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 738 kcal etwa 197 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 787 Minuten Krafttraining.

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