Wurst - Edeka

Delikatess Käseknacker - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · 1 Portion: 127 kcal

Eiweiß 13,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Käseknacker

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Delikatess Käseknacker im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Käseknacker je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatess Käseknacker abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 127 kcal aus 1 Portion Delikatess Käseknacker wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Käseknacker

Wie viele Kalorien hat Delikatess Käseknacker?

100 g Delikatess Käseknacker enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 127 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Käseknacker?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Käseknacker?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Käseknacker rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Käseknacker zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 127 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 136 Minuten Krafttraining.

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