Wurst - Dulano
Delikatess Jagdwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
190kcal
796 kJ · Stück: 665 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Jagdwurst
Nährwerte von Delikatess Jagdwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (350 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 190,1 kcal796,0 kJ | 665,4 kcal2.786,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g | 52,5 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 3,5 g |
| davon Zucker | 0,6 g | 2,1 g |
| Fett | 14,0 g | 49,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g | 21,0 g |
| Salz | 2,10 g | 7,35 g |
| Wassergehalt | 67,0 % | 67,0 % |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 2,4 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Jagdwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Stück Delikatess Jagdwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 665 kcal aus Stück Delikatess Jagdwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 178 Minuten |
| Joggen | 53 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 710 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Jagdwurst
Wie viele Kalorien hat Delikatess Jagdwurst?
100 g Delikatess Jagdwurst enthalten 190 kcal (796 kJ). Eine Portion (Stück, 350 g) kommt auf 665 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Jagdwurst?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Jagdwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Jagdwurst rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Delikatess Jagdwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 665 kcal etwa 178 Minuten Spazieren, 53 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 710 Minuten Krafttraining.



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