Wurst - Mühlenhof

Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ · 1 Portion: 23 kcal

Eiweiß 21,0 g 63 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 5,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote

Eiweiß: 63.2 % Kohlenhydrate: 3.0 % Fett: 33.8 %

Nährwerte von Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Portion Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote?

100 g Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote enthalten 133 kcal (557 kJ). Eine Portion (1 Portion, 17 g) kommt auf 23 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Hinterkochschinken mit feiner Rauchnote zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 24 Minuten Krafttraining.

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