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Wurst - Mühlenhof
Delikatess-Hinterkochschinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Scheibe(n) (16 g) |
Brennwert: |
144,0 kcal / 603,0 kJ |
23,0 kcal / 96,5 kJ |
Eiweiß: |
22,5 g |
3,6 g |
Kohlenhydrate: |
1,3 g |
0,2 g |
Fett: |
5,6 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess-Hinterkochschinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatess-Hinterkochschinken
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Eiweiß: |
61.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.4 % der Kalorien |
Fett: |
34.7 % der Kalorien |
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Delikatess-Hinterkochschinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
Brennwert: |
144 kcal
0 2.074 kcal
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Eiweiß: |
22.5 g
0 232 g
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Kohlenhydrate: |
1.25 g
0 344 g
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Fett: |
5.6 g
0 180 g
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- Delikatess-Hinterkochschinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Flo90 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess-Hinterkochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess-Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess-Hinterkochschinken tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess-Hinterkochschinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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