Wurst - Nimm's leicht
Delikatess Hinterkoch-Schinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Packung (200 g) |
| Brennwert: |
103,0 kcal / 431,0 kJ |
206,0 kcal / 862,0 kJ |
| Eiweiß: |
19,0 g |
38,0 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
2,0 g |
| Fett: |
2,5 g |
5,0 g |
| Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
| Ballaststoffe: |
0,3 g |
0,6 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Delikatess Hinterkoch-Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Delikatess Hinterkoch-Schinken
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| Eiweiß: |
74.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
3.9 % der Kalorien |
| Fett: |
22.0 % der Kalorien |
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Delikatess Hinterkoch-Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Wurst-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Wurst.
| Brennwert: |
103 kcal
0  2.074 kcal
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| Eiweiß: |
19 g
0  232 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  344 g
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| Fett: |
2.5 g
0  180 g
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- Delikatess Hinterkoch-Schinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20000349 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkoch-Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkoch-Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkoch-Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Gute Eiweißquelle
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Delikatess Hinterkoch-Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Hält satt
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