Wurst - Ponnath

Delikatess Hausmacher Platte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · 1 Paackung: 393 kcal

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hausmacher Platte

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 75.6 %

Nährwerte von Delikatess Hausmacher Platte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hausmacher Platte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Paackung Delikatess Hausmacher Platte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 393 kcal aus 1 Paackung Delikatess Hausmacher Platte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hausmacher Platte

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hausmacher Platte?

100 g Delikatess Hausmacher Platte enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Paackung, 150 g) kommt auf 393 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hausmacher Platte?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hausmacher Platte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hausmacher Platte rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Paackung Delikatess Hausmacher Platte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 393 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 419 Minuten Krafttraining.

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