Wurst - Rewe

Delikatess Gourmet Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

318kcal

1.331 kJ · 1 Scheibe: 10 kcal

Eiweiß 22,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Gourmet Salami

Eiweiß: 27.8 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 71.0 %

Nährwerte von Delikatess Gourmet Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Gourmet Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Delikatess Gourmet Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1 Scheibe Delikatess Gourmet Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Gourmet Salami

Wie viele Kalorien hat Delikatess Gourmet Salami?

100 g Delikatess Gourmet Salami enthalten 318 kcal (1.331 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 3 g) kommt auf 10 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Gourmet Salami?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Gourmet Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Gourmet Salami rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Delikatess Gourmet Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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