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Wurst - Dulano

Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ · 1 Packung: 452 kcal

Eiweiß 14,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 1,8 g 3 % kcal
Fett 18,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 3.2 % Fett: 71.9 %

Nährwerte von Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (200 g)
Brennwert 226,0 kcal946,0 kJ 452,0 kcal1.892,0 kJ
Eiweiß 14,0 g 28,0 g
Kohlenhydrate 1,8 g 3,6 g
davon Zucker 1,0 g 2,0 g
Fett 18,0 g 36,0 g
Salz 1,40 g 2,80 g
Broteinheiten 0,2 g 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 1 Packung Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 121 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 482 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika?

100 g Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika enthalten 226 kcal (946 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 452 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Delikatess Geflügel-Wiener, Käse-Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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