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Delikatess Geflügel Mortadella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

992 kJ · Scheibe: 40 kcal

Eiweiß 13,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 20,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel Mortadella

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 1.7 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von Delikatess Geflügel Mortadella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel Mortadella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Delikatess Geflügel Mortadella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Scheibe Delikatess Geflügel Mortadella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel Mortadella

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel Mortadella?

100 g Delikatess Geflügel Mortadella enthalten 237 kcal (992 kJ). Eine Portion (Scheibe, 17 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel Mortadella?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel Mortadella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel Mortadella rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Geflügel Mortadella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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