Wurst - Gut Ponholz

Delikatess Geflügel Mortadella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

251kcal

1.051 kJ · 1 Scheibe: 43 kcal

Eiweiß 12,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 79 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Geflügel Mortadella

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 79.2 %

Nährwerte von Delikatess Geflügel Mortadella im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Geflügel Mortadella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Delikatess Geflügel Mortadella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Scheibe Delikatess Geflügel Mortadella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Geflügel Mortadella

Wie viele Kalorien hat Delikatess Geflügel Mortadella?

100 g Delikatess Geflügel Mortadella enthalten 251 kcal (1.051 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 17 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Geflügel Mortadella?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Geflügel Mortadella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Geflügel Mortadella rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Delikatess Geflügel Mortadella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 46 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren