Wurst - Vitakrone

Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 6,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 5 % kcal

Fett 35,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 87.8 %

Nährwerte von Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken

Wie viele Kalorien hat Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken?

100 g Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Fleischsalat mit Fleischbrät und Gurken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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