Wurst - Gut & Günstig
Delikatess Cabanosdi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
337kcal
1.411 kJ · 1 Wurst: 506 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Cabanosdi
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Cabanosdi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Cabanosdi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Wurst (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 337,0 kcal / 1.411,0 kJ | 505,5 kcal / 2.116,5 kJ |
| Eiweiß | 16,1 g | 24,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,7 g | 1,0 g |
| Fett | 29,9 g | 44,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,0 g | 18,0 g |
| Salz | 2,50 g | 3,75 g |
1 Wurst Delikatess Cabanosdi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 1 Wurst Delikatess Cabanosdi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 135 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 539 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Cabanosdi
Wie viele Kalorien hat Delikatess Cabanosdi?
100 g Delikatess Cabanosdi enthalten 337 kcal (1.411 kJ). Eine Portion (1 Wurst, 150 g) kommt auf 506 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Cabanosdi?
Je 100 g: 16,1 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 29,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Cabanosdi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Cabanosdi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Wurst Delikatess Cabanosdi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 539 Minuten Krafttraining.



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