Wurst - Heimatland
Delikatess Bockwurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ · 1 Stück: 300 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Bockwurst
Nährwerte von Delikatess Bockwurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal1.256,0 kJ | 300,0 kcal1.256,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 27,5 g | 27,5 g |
| Salz | 2,00 g | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Bockwurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Delikatess Bockwurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 1 Stück Delikatess Bockwurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 320 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Bockwurst
Wie viele Kalorien hat Delikatess Bockwurst?
100 g Delikatess Bockwurst enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 300 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Bockwurst?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Bockwurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Bockwurst rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Delikatess Bockwurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.



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