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Bauer´s, Delikatess Bierschinken. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · Scheibe: 38 kcal

Eiweiß 16,5 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 13,5 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Bauer´s, Delikatess Bierschinken.

Eiweiß: 34.5 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauer´s, Delikatess Bierschinken. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauer´s, Delikatess Bierschinken. im Detail

Scheibe Bauer´s, Delikatess Bierschinken. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus Scheibe Bauer´s, Delikatess Bierschinken. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauer´s, Delikatess Bierschinken.

Wie viele Kalorien hat Bauer´s, Delikatess Bierschinken.?

100 g Bauer´s, Delikatess Bierschinken. enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauer´s, Delikatess Bierschinken.?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 13,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauer´s, Delikatess Bierschinken.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauer´s, Delikatess Bierschinken. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bauer´s, Delikatess Bierschinken. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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