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Wurst - Coop

Délicorn Bärlauch Bratwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 1 Stück: 239 kcal

Eiweiß 17,0 g 29 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal
Fett 17,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Délicorn Bärlauch Bratwurst

Eiweiß: 29.1 % Kohlenhydrate: 5.5 % Fett: 65.4 %

Nährwerte von Délicorn Bärlauch Bratwurst im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (100 g)
Brennwert 239,0 kcal1.001,0 kJ 239,0 kcal1.001,0 kJ
Eiweiß 17,0 g 17,0 g
Kohlenhydrate 3,2 g 3,2 g
Fett 17,0 g 17,0 g
Salz 2,00 g 2,00 g
Ballaststoffe 2,5 g 2,5 g
Broteinheiten 0,3 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Délicorn Bärlauch Bratwurst je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Délicorn Bärlauch Bratwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 1 Stück Délicorn Bärlauch Bratwurst wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 255 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Délicorn Bärlauch Bratwurst

Wie viele Kalorien hat Délicorn Bärlauch Bratwurst?

100 g Délicorn Bärlauch Bratwurst enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Stück, 100 g) kommt auf 239 kcal.

Welche Nährwerte hat Délicorn Bärlauch Bratwurst?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Délicorn Bärlauch Bratwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Délicorn Bärlauch Bratwurst rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Délicorn Bärlauch Bratwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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