Wurst - Schirnhofer

Debriziner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ · 1 Stück: 170 kcal

Eiweiß 14,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 2 % kcal

Fett 31,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Debriziner

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 82.0 %

Nährwerte von Debriziner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Debriziner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Debriziner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 Stück Debriziner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Debriziner

Wie viele Kalorien hat Debriziner?

100 g Debriziner enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat Debriziner?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Debriziner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Debriziner rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Debriziner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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