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Wurst - Handl Tirol

Das Tiroler Chiliwurzerl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 28,5 g 26 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal
Fett 35,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Das Tiroler Chiliwurzerl

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von Das Tiroler Chiliwurzerl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 431,0 kcal1.805,0 kJ
Eiweiß 28,5 g
Kohlenhydrate 0,3 g
Fett 35,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Das Tiroler Chiliwurzerl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Das Tiroler Chiliwurzerl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Das Tiroler Chiliwurzerl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 115 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 460 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Das Tiroler Chiliwurzerl

Wie viele Kalorien hat Das Tiroler Chiliwurzerl?

100 g Das Tiroler Chiliwurzerl enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Das Tiroler Chiliwurzerl?

Je 100 g: 28,5 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das Tiroler Chiliwurzerl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das Tiroler Chiliwurzerl rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Das Tiroler Chiliwurzerl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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