Wurst - Mühlenhof

CORNED TURKEY, Putenfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ · 1 Packung: 144 kcal

Eiweiß 22,0 g 61 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 6,0 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von CORNED TURKEY, Putenfleisch

Eiweiß: 61.1 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von CORNED TURKEY, Putenfleisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für CORNED TURKEY, Putenfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung CORNED TURKEY, Putenfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Packung CORNED TURKEY, Putenfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu CORNED TURKEY, Putenfleisch

Wie viele Kalorien hat CORNED TURKEY, Putenfleisch?

100 g CORNED TURKEY, Putenfleisch enthalten 144 kcal (603 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat CORNED TURKEY, Putenfleisch?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt CORNED TURKEY, Putenfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g CORNED TURKEY, Putenfleisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung CORNED TURKEY, Putenfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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